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我现在怀孕八个月,产检医生说贫血,需要补铁

病情描述:我现在怀孕八个月,产检医生说贫血,需要补铁,请问食补都应该多吃什么呢,药补哪些产品效果好一点?我现在怀孕八个月,产检医生说贫血,需要补铁,请问食补都应该多吃什么呢,药补哪些产品效果好一点?

病情分析:你好,由于孕妇是特殊生理时期,所以如果营养不足是很容易发生贫血的。建议在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品,患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。

指导建议:患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如:芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。

病情分析:您好,红枣茶,牛肉,鱼肉等都是很好的补充剂呢。

指导建议:不过如果贫血严重,还是建议药补,因为食补是长时间的。

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